28 agosto, 2013



 

Quand on dit qu’on a la crève, c’est une expression qui recouvre des réalités souvent très différentes. Un nez pris, une toux plus ou moins grasse, de la fièvre et des maux de tête suffisent pour affirmer que l'on est "grippé". Il existe pourtant des différences tranchées entre la grippe, maladie virale aiguë nécessitant une convalescence et la rhinite, aiguë ou non.

Le tableau suivant illustre ces différences :


Grippe
Rhinite (coryza aigu, rhume)
Agent
Virus unique d'extension mondiale, épidémique, différent d'une année à l'autre

Incubation : 4 à 5 jours
Rhino-virus (100 variétés), influenzae, adéno-virus, picornavirus, virus respiratoire syncitial, etc.

Incubation : 24 à 48 heures
Symptômes
- Frissons,
- fièvre à 39-40°, irrégulière,
- céphalées violentes,
- toux sèche rebelle, douloureuse,
- rhinite + ou - productive,
- fatigue intense, courbatures.

Guérison : 5 à 6 jours
Convalescence : oui, parfois plusieurs semaines.
- Eternuements,
- picotement
- écoulement nasal clair,
- toux gênante, grasse,
- larmoiement,
- maux de gorge,
- fièvre modérée ou absente,
- céphalées + ou - vives.

Guérison : 8 à 10 jours.
Convalescence = 0
Complications
Otites, bronchites, pneumonies.
Encéphalites certaines années.
Attention :
-personnes âgées, bébés,
-diabétiques,
-insuffisants respiratoires,
-chimiothérapies; SIDA.
Sinusites, otites (enfant)
Risque de récidives.
Evolution vers la rhinite chronique.
Traitement
- Repos,
- Ibuprofène (Advil®), paracétamol (Doliprane), aspirine
- décongestionnant,
- vitamine C,
- boissons abondantes.
- Traitement des complications

Prévention : la vaccination est efficace et doit être encouragée.
- Décongestionnant local,
- anti-thermiques,
- vitamine C.
- Traitement des complications par antibiotiques, anti-inflammatoires, techniques endoscopiques...
- Décongestionnant associé à un antalgique (Rhinadvil)

Prévention : hygiène des mains et du nez. 



Il existe cependant des formes intermédiaires de ces affections, qui les font parfois se ressembler. Mais la plupart du temps, les symptômes cités permettent de les différencier.

La vaccination avant tout !

 Normalement, nous devons insister sur l'intérêt de la vaccination anti-grippale. Et l’on se rappelle bien que l'épidémie de 1919 a tué davantage que la guerre de 1914-1918. Quant au coût social de la maladie, arrêts de travail, absentéisme- il est chaque année énorme.
Enfin, depuis peu, un nouveau traitement le Relenza permet de diminuer l'intensité des symptômes de la grippe, à condition de le prendre au tout dédut de l'épisode.
Dr Alain Dubos
Source:  Doctissimo.fr

27 agosto, 2013



Si l’on observe bien ce qui se passe autour de nous, depuis la flore, la faune, jusqu’à l’homme et les outils qu’il utilise pour se mouvoir, on peut sans doute développer de nouvelles capacités d’adaptation et de compréhension des phénomènes qui se produisent dans notre entourage. À regarder le déroulement des situations socio-politiques d‘Ayiti depuis, plus précisément ces  3 dernières décennies, il est deux choses qu’on pourrait affirmer : soit que le peuple qui est le mandant par excellence n’est pas conscient de son véritable pouvoir, soit que les mandataires ne se sentent pas responsabilisés. Justement, cette notion de responsabilité fait défauts, puisque quand on élit quelqu’un pour agir en son nom, il faut le responsabiliser, le serment qu’il prête au parlement à lui seul ne suffit pas, s’il se sent être l’unique maitre de ses actions, s’il pense pouvoir agir comme bon lui semble sans avoir de compte à rendre à personne. Oui le peuple, est véritablement détenteur du pouvoir quand il est avisé, mais il est le vassal des gouvernants démagogues quand il accepte sans conteste de perdre son droit le plus fondamental, à savoir le droit d’élire ses gouvernants par le biais d’élection démocratiquement disputée. 

La politique ayitienne est pareille à une bicyclette, elle comporte plus d’une entité qui pourrait sans doute s’estimer être meilleure et plus importante que d’autres. Si l’on prend en exemple ses parties les plus élémentaires tels : la selle, les freins, le cadre, les roues, le guidon, la jante, les rayons etc. lequel d’entre eux serait le plus important ? Dire qu’une partie est plus importante, c’est désorganiser l’ensemble ou le tout qu’elles forment, mais on reconnait le rôle tant crucial que jouent les rayons permettant au vélo d’être en bonne et due forme. À mon humble avis, chacun de ses parties combien élémentaires, représente une entité en pleine action en Ayiti :
1.      Les freins représenteraient le pouvoir Législatif, puisqu’il est là pour contrôler les excès et les débordements de l’exécutif souventefois hâtif.
2.      Le guidon, qui serait le pouvoir Exécutif a pour principale fonction d’amener à bon port le pays par les grandes orientations qu’il définit tant sur plan interne qu’externe.
3.      Les roues  constitueraient le pouvoir Judiciaire, dans la mesure où ce pouvoir ferait le même travail qu’effectuent les roues, permet à l’ensemble du pays d’emprunter le chemin du progrès tout en étant impartial.
4.      La selle, qui représenterait les écoles et les églises qui normalement sont deux institutions morales influençant considérablement le comportement des gens, d’une part, par les formations transmises aux écoles et les messages  délivrés aux églises.
5.      Les rayons, équivaudraient au peuple sur qui tout se repose bien sûr, d’ailleurs dans une bicyclette où les jantes manquent de rayons en grande quantité on n’est pas sûr de pouvoir sortir avec, puisque les rayons sont extrêmement importants pour maintenir en bonne et due forme le vélo. C’est de même pour un territoire s’il n’a pas de population qui l’habite on ne pourra pas parler d’État, puisque depuis le traité de Westphalie du 4 Octobre 1648, on détermine un État par 3 catégories : territoire, population et pouvoirs publics.
6.      La jante, représenterait les médias qui devraient constituer les éclaireurs sociaux puisqu’ils détiennent un pouvoir vraiment fort dans la diffusion des informations, c’est pourquoi, s’ils sont de mauvaise foi, ils peuvent déstabiliser un pays par les informations qu’ils transmettent. D’ailleurs le peuple ne peut pas faire de grandes analyses, il va prendre position dans une situation déterminée après avoir entendu parler un maitre d’opinion, un journaliste influent, bref tout citoyen digne de confiance par le truchement des médias.
7.      Le cadre, c’est l’Université qui constitue le principal centre de débat. Normalement dans plus d’un pays, particulièrement les pays occidentaux, les étudiants participent grandement à la vie politique, économique, sociale, culturelle et scientifique… dans la mesure où les dirigeants de ces pays se soucient de leurs avis et ne dirigent pas sans eux. Lorsque sur une situation donnée, le débat se fait d’abord à l’université avant de prendre des décisions, il y a non seulement de légitimité mais aussi il y a une forte possibilité pour que la résolution qui va être adoptée ne va pas à l’encontre des faits et de la réalité.
La théorie de la bicyclette veut qu’il y ait harmonie entre les différentes entités au sein d’un pays pour que ce pays aille à bon port. Elle formule que les forces qui gouvernent un pays doivent s’unir et cohabiter, puisqu’elles forment un tout ou un ensemble bien ordonné. Donc, toute incohérence de l’une influencera la cohérence de l’autre. Autrement dit, toute désorganisation de l’une brisera l’harmonie de l’ensemble.
À comparer aux formes de gouvernement en vigueur en Ayiti, nous verrons que l’harmonie de l’ensemble est fissurée au gré des intérêts de chacun (ou intérêts mesquins). Les trois pouvoirs se déchirent sans cesse, le pouvoir exécutif veut tout contrôler, le pouvoir législatif timidement veut enlever la honte en s’opposant inefficacement et le Judicaire est tributaire à l’exécutif. Quant aux autres entités, elles se placent dans l’arrière-plan. Tout d’abord les écoles et les églises ont démissionné, car elles oublient leur véritable mission. Les écoles en guise d’être promotrice de la formation sont devenues des centres d’intimidation, quant aux églises elles gardent silence en tournant le dos presqu’à toute activité politique et sociale. Ensuite, le peuple se résigne en acceptant tout et  oubliant qu’il est détenteur du véritable pouvoir, il le donne et attend désespérément un changement sans  jamais exercer de pression sur les gouvernants… Puis les médias qui constituent une entité très puissante, s’opposent le plus souvent quand ils sont au dehors du pouvoir, en guise d’être des éclaireurs sociaux, ils induisent certaines fois en erreur le peuple assoiffé d’informations. Par conséquent, s’ils faisaient en tant que guides l’éducation politique du peuple, ce dernier saurait comment se comporter et sera à même de défendre ses intérêts. Enfin l’Université en Ayiti est l’entité la plus négligée, d’ailleurs cette question de débat n’existe pas, et si les étudiants oseraient lever la voie pour dénoncer une quelconque situation, dans l’enceinte même de leurs facultés qui demeurent des espaces inviolables, ils peuvent se faire attaquer, nous pouvons prendre en exemple : l’intrusion du président de la république et les CIMO le 17 Février 2012 à la faculté d’ethnologie où nombre d’étudiants ont été matraqués. À vous tous et à vous toutes lisant cette présentation de ma nouvelle théorie sur les situations sociaux politiques en Ayiti, je vous demanderais de la critiquer à fond pour voir si elle peut être confirmée ou infirmée…
À SUIVRE…
Bonne lecture !!!
J’attends surtout les critiques.

26 agosto, 2013

Le titre de l’article peut paraitre un peu excessif,  vous n’allez pas tomber raide mort d’un coup mais à force de les consommer chaque jour, ou semaine après semaine, ils s’en prendront à vos grands équilibres métaboliques et accélèrent le vieillissement. Mieux vaut les éviter ou les consommer avec parcimonie : votre corps vous en sera reconnaissant.
 
Les galettes de riz soufflé
Présentés comme des en-cas sains et savoureux, y compris en magasin diététique. A ce niveau d’élévation du glucose sanguin, on peut parler d’agression contre le pancréas et le corps tout entier. Ce type d’aliments augmente le risque d’obésité, de résistance à l’insuline, de diabète et de vieillissement prématuré.
Alternatives
Pain complet aux céréales et au levain, noix, amandes…
Les aliments au « sucre de fruits »
Le sucre de fruits, c’est en fait du fructose ou du sirop de maïs riche en fructose. Chez l’animal, ce « sucre de fruits » lorsqu'il est ajouté aux aliments en quantité entraîne obésité et diabète. Des études épidémiologiques conduites aux Etats-Unis ont trouvé que la consommation de ces aliments au « sucre de fruits » est associée à un risque plus élevé de surpoids; d'autres études se veulent plus rassurantes. Par précaution, mieux vaut consommer le fructose dans les fruits et éviter les aliments enrichis en fructose. Quant au sirop riche en fructose, il a à peu près la même composition que le sucre blanc, le saccharose, et les mêmes effets indésirables.

Alternatives
Aliments non sucrés (compotes), confitures allégées.
Les viennoiseries et gâteaux industriels
Les produits de panification industrielle, surtout viennoiseries et certains biscuits (la plupart des fabricants ont fait le ménage ces dernières années) continuent de renfermer des acides gras un peu particuliers, qu’on appelle « trans » en raison de leur conformation dans l’espace. Ces acides trans augmentent le risque de maladies cardiovasculaires. On repère ces graisses indésirables sur l'emballage à la mention "graisses partiellement hydrogénées".
Alternatives
Fruits frais ou secs, pain complet aux céréales et au levain.
Les préparations instantanées
Soupes en sachets, nouilles instantanées, purées en flocons… Joanne Slavin, spécialiste de nutrition à l’université du Minnesota les a baptisés les “faux aliments”. 

 Pour parvenir à ce degré de “praticité” comme disent les spécialistes du marketing, les industriels font quelques entorses à la physiologie : présence massive de conservateurs, exhausteurs de goût, produits de glycation avancés, voire nitrosamines. A proscrire.

Alternatives
De vrais recettes, où l’on doit mélanger, cuire, faire mijoter, assaisonner…
Les céréales du petit déjeuner
La plupart de ces grosses boîtes en carton coloré renferment des produits soufflés, extrudés, parfois outrageusement sucrés dont l’index glycémique élevé suffit à les disqualifier, en particulier chez les enfants. Lisez aussi notre dossier consacré aux céréales du petit déjeuner.
Alternatives
Du pain, des flocons d’avoine.

Les oléagineux grillés salés
Noix de cajou, amandes grillées et salées : pourquoi faire simple – des fruits secs à l’état naturel - quand on peut faire compliqué ? Ces aliments alourdissent l’exposition de l’organisme au chlorure de sodium. Surtout, ils renferment des doses considérables de composés appelés produits de glycation avancés, directement responsables du vieillissement.








Une étude apparue dans l’American Journal of Clinical Nutrition vient de trouver une association entre la consommation d’aliments sucrés et à charge glycémique élevée et le risque de cancer de la prostate. L'étude a suivi pendant 15 ans en moyenne plus de 8000 hommes âgés de 45 à 73 ans en moyenne.
Selon cette étude suédoise, les hommes qui boivent un soda sucré par jour voient leur risque augmenter : "Chez les hommes qui buvaient le plus de boissons gazeuses et autres boissons avec du sucre ajouté, nous avons vu une augmentation du risque de cancer de la prostate de l'ordre de 40 pour cent", déclare Isabel Drake (Université de Lund) à l'Agence France Presse. Les sodas et boissons sucrées étaient associés aux formes les plus agressives de ce cancer.

Mais les sodas ne sont pas seuls en cause dans cette étude. Les hommes qui suivaient un régime riche en riz et pâtes ont vu leur risque de contracter des formes modérées de la maladie (qui souvent ne nécessitent pas de traitement), augmenter d'environ 31 pour cent. Ceux qui consommaient le plus de céréales du petit déjeuner sucrées ont vu leur risque augmenter de 38 pour cent.
Il y a une institution se nommant « LaNutrition.fr » qui a donné son avis dessus : Sodas, aliments sucrés, riz, pâtes, farineux en général partagent une même caractéristique : lorsqu’on en consomme beaucoup ils ont une charge glycémique élevée, qui conduit à la sécrétion d’une quantité importante d’insuline par le pancréas. Cet hyper insulinémie peut favoriser le développement des tumeurs, en augmentant l’activité des IGF (insulin-like growth factors), des facteurs de croissance qui stimulent la prolifération cellulaire et inhibent l’apoptose (mort cellulaire programmée). Des études ont déjà lié la consommation des aliments glycémiants comme les pâtes, le pain, le riz, les aliments sucrés, au risque de cancer colorectal et de cancer du sein. C’est l’une des premières fois qu’un lien avec le cancer de la prostate est mis en évidence. LaNutrition conseille un régime peu glycémiant qui est détaillé dans Le Nouveau Régime IG et Le Nouveau Régimé IG Diabète. LaNutrition est aussi à l’origine du Guide des Index Glycémiques, qui répertorie l’index glycémique et la charge glycémique de nombreux produits. La consommation de laitages étant elle aussi en cause dans le cancer de la prostate, cela donne des arguments à ceux qui comme le Dr Staffan Lindeberg, le Pr Loren Cordain ou Mark Sisson prônent, pour retrouver la santé, d’éliminer ou réduire fortement les aliments apparus au néolithique (sucre, céréales, laitages). L’une des façons de maintenir le corps en bonne santé et de s’épargner contre ces maladies, c’est de savoir comment combiner les aliments puisque certains aliments ne peuvent pas se combiner en eux. En outre il faut suivre chaque jour les conseils sanitaires. Le plus souvent les aliments qui provoquent ces genres de maladies sont ceux qui sont disponibles à une catégorie de personnes le plus souvent démunies, dans le cas échéant, il revient à tout un chacun de se préserver contre ces maladies en évitant de consommer les aliments provoquant le cancer, à savoir ceux qu’on a précité. Que vous soyez riches ou pauvres il vous revient la responsabilité de vous protéger de ces maladies incurables.

24 agosto, 2013



Une nation se construit lorsque les aïeuls laissent aux générations futures la sagesse et la science, afin qu’elles puissent se mouvoir vers la prospérité et sauvegarder leurs acquis. Du même coup, lorsque les jeunes prennent comme modèle, les gens en qui est incarnée la vertu. Ils ne sont pas nombreux ces gens à l’heure qu’il est en Ayiti, mais nous avons quelques-uns qui d’une façon ou d’une autre ont fait hisser notre fierté à l’autre bout du monde. Parmi ces quelques hommes dont on parle, on retrouve le fameux Frankétienne.  De son vrai nom Jean-Pierre Basilic Dantor Franck Étienne d'Argent, né le 12 avril 1936 à Ravine Sèche, village de l'actuelle section municipale Poteneau de la commune de Grande-Saline dans le département de l'Artibonite en Haïti, il est poète, dramaturge, peintre, musicien, chanteur et enseignant. Il a publié plus d'une quarantaine d'ouvrages. 

À entendre parler des gens le connaissant, il n’avait pas une vie facile mais il savait ce qu’il voulait et travaillait en conséquence, et voilà qu’il s’est maintenant trouvé au sommet de la littérature Ayitienne. Quelle prouesse !!! Ce sont ces modèles que nous autres jeunes doivent suivre si nous voulons vraiment être utiles au pays.
Biographie
Sa mère, est encore très jeune, il n'a que quatorze ans d'écart avec elle, Sa naissance, est due à la suite du « viol d'une paysanne Ayitienne de treize ans par un vieil industriel américain ». L'enfant nait chabin, blanc de peau, noir de morphologie, les yeux bleus. En 1962, au début de l'ère Duvalier, Frankétienne fréquente le groupe « Haïti littéraire », d'où sortent bon nombre d'auteurs : Anthony Phelps, René Philoctète, Serge Legagneur, Roland Morisseau… La situation politique devient cependant vite intenable pour les intellectuels, dont beaucoup quittent le pays pour le Canada, la France ou l'Afrique. Franketienne décide de rester en Ayiti pour écrire et pour lutter. Chacune de ses œuvres est ancrée dans l'histoire contemporaine Ayitienne. Chacune témoignant, malgré l'homme ou l'écrivain qui se veut avant tout créateur, d'un moment de la « conscience nationale ». Ultravocal (1972) : le vertige de l'errance sans fin ni finalité, le pays habité par « le mal majeur » forçant ses enfants à l'exode massif sans espoir ni désir de retour. Qu'on se rappelle cette scène tragique de Mûr à crever (1968) : chassés des Bahamas, quatre ayitiens, sur le bateau du retour, se jettent à l'eau, se livrant aux requins de la mer caraïbe plutôt que de revoir l'enfer duvaliériste.

Il est cofondateur, avec Jean Claude Fignolé et René Philoctète, deux autres grandes figures de la littérature haïtienne, du mouvement littéraire appelé le Spiralisme, qui entend saisir la réalité par l'éclatement des formes classiques d'écriture. Il a commencé à publier de la poésie en 1964. En 1972 il publie Ultravocal, une « spirale » comme il qualifie ce genre littéraire proche des Chants de Maldoror. Ancien ministre de la Culture sous la présidence de Leslie F. Manigat, il est fait Commandeur des Arts et des Lettres en juin 2010. En 2009, Frankétienne fait une apparition spéciale dans le film La dérive douce d'un enfant de Petit-Goâve de Pedro Ruiz, documentaire qui retrace la vie de l'écrivain Ayitien Dany Laferrière.
Artiste très éclectique, il a pratiqué presque tous les genres littéraires, poésie, roman, théâtre, nouvelle, ainsi que d'autres genres artistiques comme la musique, la peinture et le jeu d'acteur. Son roman Dezafi, publié en 1975, est considéré comme le premier roman écrit en créole ayitien. Son œuvre dépasse aujourd'hui les frontières ayitiennes et fait l'objet de nombreux travaux universitaires. La revue Journal of Haitian Studies lui a consacré un numéro spécial en 2008.
Frankétienne a toujours refusé de quitter son pays, quelques fussent les menaces visant les intellectuels. J’ai pu finalement comprendre pourquoi Gustave Le Bon disait que « les volontés précaire se traduisent par des discours, mais les volontés fortes par des actes ». La réaction de Franckétienne me l’a parfaitement prouvée. Ceux qui se disent être patriotes ne tarissent jamais de l’affirmer mais ne le prouvent même pas une seconde, par conséquent lui, malgré les menacent qui surviennent il reste là dans son pays et voilà ce qu’il est devenu pour les jeunes intellectuels ayitiens « le modèle par excellence ». Je sais qu’il est on ne peut plus difficile  en Ayiti de trouver des hommes vertueux, mais je vous assure que si prenez du temps pour bien les chercher, vous en trouver car personne ne peut empêcher au soleil de briller, ils sont comme du soleil ces gens, rien ne peut intercepter le reflet de leurs rayons. Mettez-vous en tête que ces modèles que vous recherchez  sont là autour de vous, il suffit de bien le chercher. Donc, je demanderais à tout chacun de manifester du respect à ce monument ayitien qu’est Franckétienne.
Bibliographie.
En créole
Pyèsteyat
  • Pèlin-Tèt. Port-au-Prince: Éditions du Soleil, 1978; Pelentet (pyesteyat), nouvo vesyon. Lawrence, KS / Port-au-Prince: Enstiti Etid Ayisyen Inivesite Kannzas / Edisyon Espiral, 2002.
  • Troufobon. (1977) Port-au-Prince: Imprimerie Les Presses port-au-princiennes, 1979.
  • Bobomasouri. (1984) Port-au-Prince: Koleksyon Espiral, 1986.
  • Kaselezo. (1985) Dérives 53/54 (1986/1987): 125-163.
  • Totolomannwèl. Port-au-Prince, 1986.
  • Melovivi. Port-au-Prince, 1987.
  • Minywi mwen senk. Port-au-Prince, 1988.
  • Kalibofobo. Port-au-Prince, 1988.
  • Foukifoura. Port-au-Prince: Creacom, 2000.
Roman
  • Dézafi. Port-au-Prince: Édision Fardin, 1975; Châteauneuf-le-Rouge: Vents d'ailleurs, 2002.
En français
  • Au Fil du temps (poèmes). Port-au-Prince: Imprimerie des Antilles, 1964.
  • La Marche (poèmes). Port-au-Prince: Éditions Panorama, 1964.
  • Mon côté gauche (poèmes). Port-au-Prince: Imprimerie Gaston, 1965.
  • Vigie de verre. Port-au-Prince: Imprimerie Gaston, 1965.
  • Chevaux de l'avant-jour (poème). Port-au-Prince: Imprimerie Gaston, 1965.
  • Mûr à crever (genre total). Port-au-Prince: Presses port-au-princiennes (coll."Spirale"), 1968; Port-au-Prince: Éd. Mémoire, 1994. Bordeaux: Ana Éditions, 2004.
  • Ultravocal (spirale). Port-au-Prince: Imprimerie Gaston, 1972; Paris: Hoëbeke, 2004.
  • Les Affres d'un défi (roman). Port-au-Prince: Deschamps, 1979; Paris: Jean-Michel Place, 2000.
  • Zagolkoray (spirale). Port-au-Prince, 1983.
  • Fleurs d'insomnie (spirale). Port-au-Prince: Deschamps, 1986.
  • Les Chevaux de l'avant-jour (poésie). (1966) Version revue et corrigée, in: Dérives 53/54 (1986/1987): 41-86.
  • Adjanoumelezo (spirale). Port-au-Prince, 1987.
  • L'Oiseau schizophone (spirale). Port-au-Prince: Éditions des Antilles, 1993; Paris: Jean-Michel Place, 1998.
  • L'Amérique saigne (Gun Blesse America) (roman, co-produit avec Claude Dambreville). Port-au-Prince: Microplus, 1995.
  • La nocturne connivence des corps inverses. Port-au-Prince: Spirale, 1996.
  • D'une bouche ovale. Port-au-Prince: Spirale, 1996.
  • La méduse orpheline. Port-au-Prince: Spirale, 1996.
  • Une étrange cathédrale dans la graisse des ténèbres. Port-au-Prince: Spirale, 1996.
  • Clavier de sel et d'ombre. Port-au-Prince: Spirale, 1997.
  • Les échos de l'abîme. Port-au-Prince: Spirale, 1997.
  • Et la voyance explose. Port-au-Prince: Spirale, 1997.
  • Voix marassas (spirale francréolophonique). Port-au-Prince: Spirale, 1998.
  • Rapjazz, Journal d'un paria. Port-au-Prince: Spirale, 1999.
  • Œuf de lumière / Huevo de luz (poèmes). Port-au-Prince: Spirale, 2000.
  • H'Eros chimères. Port-au-Prince: Spirale, 2002.
  • Miraculeuse. Port-au-Prince: Spirale, 2003.
  • Les Métamorphoses de l'Oiseau schizophone (intégralité en huit volumes). La Roque d'Anthéron (France): Vents d'Ailleurs. Parution de 2004 à 2006:
  • D'un pur silence inextinguible. (Première partie de L'Oiseau schizophone, 1993). 2004.
  • D'une bouche ovale. (1996). 2005.
  • La méduse orpheline. (1996). 2005.
  • La nocturne connivence des corps inversés. (1996). 2005.
  • Une étrange cathédrale dans la graisse des ténèbres. (1996). 2006.
  • Clavier de sel et d'ombre. (1997).
  • Les échos de l'abîme. (1997).
  • Et la voyance explose. (1997).
  • Brèche ardente. Port-au-Prince: Spirale, 2005.
  • Anthologie secrète. Montréal: Mémoire d'encrier, 2005.
  • Fleurs d'insomnie, réécriture. Port-au-Prince: Spirale, 2005.
  • Adjanoumelezo, réécriture. Port-au-Prince: Spirale, 2005.
  • La Diluvienne. Port-au-Prince: Spirale, 2006.
  • Galaxie Chaos-Babel (spirale). Port-au-Prince: Spirale, 2006.
  • Mots d'ailes en infini d'abîmes. Port-au-Prince: Presses Nationales d'Haïti, 2007.
  • Feu de proie. Port-au-Prince: Spirale, 2007.
  • Heures brèves (spirale poétique). Port-au-Prince: Spirale, 2007.
  • Le Sphinx en feu d'énigmes (spirale poétique). Port-au-Prince: Spirale, 2007.
  • Corps sans repères (spirale). Port-au-Prince: Spirale, 2007.
  • Amours, délices et orgues (spirale). Port-au-Prince: Deschamps, 2008.
  • Melovivi ou Le piège suivi de Brèche ardente. Paris: Riveneuve Continents, 2010.
  • Visa pour la lumiere (Spirale poetique)
Nouvelles
  • « Tout jeu. Tout vice. Mort raide. Point de faire part ». Le Petit Samedi Soir 78-79 (1974-1975): 11-13.